Immer mehr Touristen entscheiden sich dafür, ihren Urlaub auf einem Kreuzfahrtschiff zu verbringen. Die Reise mit dem Schiff bietet den Urlaubern die optimale Möglichkeit, einmal richtig abzuschalten. Auf die erhöhte Nachfrage reagieren auch die Anbieter und stellen ein immer stärker wachsendes [...]
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Oktober 14th, 2011 - 09:54 § in Fitness
Von Aqua-Jogging bis Radfahren: Alternative Trainingsmethoden zum Laufsport
Ambitionierte Läufer sollten in ihr Trainingsprogramm auch alternative Sportarten integrieren. So bieten sich Radfahren, Schwimmen, Walking, Krafttraining oder Inlineskaten an, um das Training in einer anderen Ausdauersportart zu absolvieren. Beim Laufen werden immer die gleichen Körperteile und M [...]
Sportliches Wellnesswochenende
Sie brauchen Bewegung als Ausgleich zum Alltag? Dann entspannen Sie sich doch bei einem sportlichen Wellnesswochenende. Nach der sportlichen Betätigung können Sie dann auch einen Saunagang oder eine Massage genießen. Sportliche Aktivitäten, die jedes Wellnesshotel anbietet, sind zum Beispiel: [...]