In Tirol, auf der Nordseite des Kitzbüheler Horns befindet sich der Ort St. Johann, in dem Urlauber ganz ohne Schickimicki des Kitzbüheler Jetsets ihren Skiurlaub verbringen können. Das Skigebiet am Harschbichl bietet dem Skiurlauber ca. 60 km leichte bis mittelschwere Pisten und natürlich auch [...]
Archiv fuer die ‘Fitness’ Kategorie
November 8th, 2011 - 14:25 § in Fitness
Sportveranstaltungen mit großem organisatorischem Aufwand verbunden
Jeder der regelmäßig mittelgroße oder große Sportveranstaltungen besucht, weiß wie groß der organisatorische Aufwand eines solchen Events dieser Tage ist. Egal ob es sich um Sportveranstaltungen im Winter oder im Sommer handelt – durch das in den letzten Jahren enorm gestiegene Interesse sei [...]
Oktober 19th, 2011 - 10:45 § in Fitness
Ausdauersport im Winter
Oft bleibt der Sport in der kalten Jahreszeit ein wenig auf der Strecke, denn viele sind kein Fan von Fitnessstudios oder werden durch die eisigen Temperaturen abgeschreckt. Doch es gibt Sportarten, die sich auch im Winter wunderbar im Freien ausüben lassen. Diese sollte man unbedingt nutzen, denn [...]
Oktober 14th, 2011 - 09:54 § in Fitness
Von Aqua-Jogging bis Radfahren: Alternative Trainingsmethoden zum Laufsport
Ambitionierte Läufer sollten in ihr Trainingsprogramm auch alternative Sportarten integrieren. So bieten sich Radfahren, Schwimmen, Walking, Krafttraining oder Inlineskaten an, um das Training in einer anderen Ausdauersportart zu absolvieren. Beim Laufen werden immer die gleichen Körperteile und M [...]
Oktober 11th, 2011 - 14:26 § in Fitness
Abnehmen im Urlaub?
Wenn die Pfunde purzeln sollen, dann bedeutet dies in den meisten Fällen Stress. Also warum nicht einfach mal im Urlaub abnehmen? Hier bietet sich oftmals die einzige Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen und sich von den Belastungen des Alltags loszureißen. Weder der berufliche Druck, noch der [...]
Juli 12th, 2011 - 10:52 § in Fitness
Yoga – Fitnesstraining der etwas anderen Art
Yoga ist eine Technik aus Körperhaltungen und Atemübungen, dessen Jahrtausende alte Wurzeln in Indien liegen. Nach dem klassischen Verständnis stellt Yoga einen spirituellen Weg dar, um sich einem geistigen oder religiösen Ziel zu nähern. Heutzutage erfreut sich Yoga immer größerer Beliebthei [...]
Mai 22nd, 2008 - 14:25 § in Fitness
Sportliches Wellnesswochenende
Sie brauchen Bewegung als Ausgleich zum Alltag? Dann entspannen Sie sich doch bei einem sportlichen Wellnesswochenende. Nach der sportlichen Betätigung können Sie dann auch einen Saunagang oder eine Massage genießen. Sportliche Aktivitäten, die jedes Wellnesshotel anbietet, sind zum Beispiel: [...]